środa, 18 lipca 2012
Mujadara
Wciąż nie jest dla mnie jasne pochodzenie tej fascynującej i nieskomplikowanej potrawy. Poznałam ją jako przysmak indyjskich Żydów i to mnie zaintrygowało, okazuje się jednak, że jest to danie przede wszystkim bliskowschodnie. Tak czy inaczej jest pyszne, szybkie i dziecinnie proste do przygotowania, więc zapraszam w podróż na Bliski i Daleki Wschód.
Składniki:
- szklanka brązowej soczewicy (ewentualnie zielonej)
- 2 szklanki ryżu basmanti
- 3 duże cebule
- 2 cytryny
- pieprz, sól, cukier, liście laurowe, kumin, papryka słodka
- 3 łyżki oliwy i 2 łyżki masła
- Przez dwie godziny moczymy soczewicę i ryż (w osobnych naczyniach oczywiście)
- Podgotowujemy soczewicę w osolonej wodzie przez ok. 15 minut
- Na wolnym ogniu gotujemy podgotowaną soczewicę razem z ryżem (aż ryż zmięknie, czyli od 10 do 15 minut)
- Podczas gotowania dodajemy ok. 2 liści laurowych i skórkę otartą z dwóch cytryn (może być jedna duża) oraz doprawiamy resztą przypraw do smaku
- Kroimy cebulę w krążki i podsmażamy z cukrem na maśle i oliwie, aż delikatnie się skarmelizują
- Przekładamy ryż z soczewicą do salaterki, a na wierzch układamy skarmelizowane krążki cebuli
Smacznego!!
Szabatowe przystawki
Typową cechą potraw podawanych na ówczesnej piątkowej kolacji był powtarzający się kontrast między miękkim a chrupkim, słodkim i pikantnym. Ziemniaki, brukiew i rzepa miały zawsze brązowy kolor, były miękkie, zdawało się, że zanurzono je wcześniej w cukrze. Ogórki, cebulki i inne drobne nieszkodliwe warzywa występowały w postaci chrupiących pikli. - tak wspominał szabatowe kolacje u babci znany historyk Tony Judt w "Pensjonacie pamięci".
Choć kolacja szabatowa powinna być wyjątkowym momentem, a smak podawanych potraw niezapomniany, nie musicie spędzać w kuchni wielu godzin by zaskoczyć swoich gości pysznymi przystawkami. Poniżej znajdziecie pomysły na dwie sałatki z sefardyjskiego kręgu kulinarnego.
Marokańska sałatka z marchwi (powyżej)
Składniki:
- 3-4 marchewki
- 3 ząbki czosnku
- sok z 1/2 cytryny
- odrobina oliwy
- odrobina czerwonego octu
- garść natki pietruszki
- sezam
- sól, pieprz i cukier do smaku
- Kroimy marchewkę na cienkie plasterki i podgotowujemy, aż zmięknie w osolonej wodzie.
- Po ugotowaniu można marchewkę opcjonalnie podsmażyć na maśle.
- Odcedzoną i osuszoną marchewkę przekładamy do salaterki.
- Przygotowujemy sos z oliwy, soku z cytryny, octu i przypraw i polewamy nim marchewkę.
- Na wierzchu posypujemy sezamem i natką pietruszki.
Włoska sałatka makaronowa (powyżej)
Składniki:
- pół opakowania razowego makaronu penne
- słoik czarnych oliwek
- kilka łyżek oliwy
- 3-4 ząbków czosnku
- natka pietruszki
- kilka listków świeżej bazylii
- sól, pieprz
- Makaron gotujemy w osolonej wodzie (najlepszy będzie al dente).
- Oliwę mieszany z posiekanym czosnkiem i natką pietruszki.
- Odcedzamy makaron i polewamy zimną wodą.
- W salaterce mieszamy makaron z pokrojonymi na połowy oliwkami.
- Dolewamy sos z oliwy, czosnku i pietruszki i porządnie mieszamy.
- Doprawiamy do smaku (możemy użyc odrobiny chilli lub innej ostrej papryki).
- Na wierzch układamy liście świeżej bazylii.
Śniadanie jest najważniejsze - szakszuka
Śniadanie to mój ulubiony moment dnia. Świeża aromatyczna kawa zaraz po obudzeniu to rytuał z którego trudno mi zrezygnować, jednak sama kawa to jeszcze nie śniadanie.
Podczas kulinarnej podróży na Bliski Wschód postanowiliśmy spróbować szakszuki - pełnowartościowego i pysznego dania, od którego warto rozpocząć dzień.
Przepis
Składniki
- 1 duża cebula (najlepiej czerwona)
- 1 puszka pomidorów
- 2 jajka
- przecier pomidorowy
- harissa (opcjonalnie)
- przyprawy - bazylia, papryka słodka i ostra, sól, pieprz
- odrobina oliwy z oliwek
Wykonanie (20-30 minut)
- Siekamy drobno cebulę i podsmażamy na rozgrzanej oliwie (trzeba uważać, żeby cebula się nie przypaliła)
- Pomidory wraz z sokiem wylewamy na patelnię (jeżeli pomidory nie są krojone, to należy je pokroić przed podgrzaniem)
- Pomidory doprawiamy według uznania, dodajemy również łyżeczkę przecieru pomidorowego (lub dwie) i opcjonalnie harissę.
- Czekamy aż sos pomidorowy się zredukuje (około 5 minut).
- Kiedy gęstość sosu będzie nam odpowiadać wbijamy do niego dwa jajka (może być więcej - trzy lub cztery), przykrywamy pokrywką i czekamy aż jajka się zetną.
Szakszuka najlepiej wygląda na patelni, więc proponujemy aby tak ją podawać.
Zdjęcia - Agnieszka Sinicka
Izraelski przysmak - humus
Kolejnego dnia naszych warsztatów wybraliśmy się w kulinarną podróż na Bliski Wschód i przygotowaliśmy wyśmienity humus.
Zadanie nie było proste, ponieważ wśród kuchennych przyrządów zabrakło blendera. Niemniej jednak nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło, długie i żmudne rozdrabnianie cieciorki widelcem pozwoliło na głębsze zrozumienie istoty humusu.
Kiedy humus osiągnął swoją idealną konsystencję podaliśmy go z marchewką, porem i harissą.
Przepis
Składniki
- puszka cieciorki
- 2-4 łyżki tahiny (pasty sezamowej)
- 4-6 łyżek oliwy
- 3 ząbki czosnku
- odrobina soku z cytryny
- sól i pieprz do smaku
- łyżka harissy
Wykonanie (20-30 minut)
- Miksujemy cieciorkę blenderem lub rozdrabniamy widelcem na gładką masę, powoli dolewając oliwę.
- Dodajemy tahinę, najpierw dwie łyżki, a później jeżeli smak sezamu nie jest wystarczająco wyrazisty, kolejne.
- Dolewamy sok z cytryny i dodajemy posiekany czosnek.
- Przyprawiamy do smaku.
- Na wierzch rozprowadzamy harissę.
Należy pamiętać, że nie istnieje idealny przepis na humus. Jedni wolą gęsty, inni rzadki, z większą ilością czosnku lub bez. Dlatego zachęcamy do eksperymentowania z humusem!
Zdjęcia - Agnieszka Sinicka
Proste i smaczne - mace braj
Na dobry początek usmażyliśmy mace braj - prosty żydowski przysmak, który zaspokoi każde, nawet najbardziej wymagające podniebienie.
Te chrupiące placuszki z macy można podać na wiele sposobów i w wielu wariantach smakowych. My zdecydowaliśmy się na cynamonowo-waniliowe, ostre z papryką i bazylią oraz łagodnie słodkie z sosem z nutelli.
Przepis
Składniki
- 3 kawałki macy
- 2 jajka
- szklanka mleka
- przyprawy (opcjonalnie wg uznania - sól, pieprz, cukier, laska wanilii, cynamon, kakao etc.)
Wykonanie (ok. 15 minut)
- Macę kruszymy na małe kawałki (ok 4cm x 5cm) i moczymy w mleku przez minutę, aby zmiękły. Macę można też moczyć pod bieżącą wodą, ale namoczona w mleku ma szlachetniejszy smak.
- Jajka ucieramy z wybranymi przyprawami.
- Namoczoną macę obtaczamy w jajku i wrzucamy na rozgrzane na patelni masło. Smażymy ok. 2 minuty.
- Podajemy z dipami, lub bez, w zależności od wybranej wersji.
zdjęcia - Agnieszka Sinicka
Subskrybuj:
Posty (Atom)